Yoga: A Prática Milenar de União e Equilíbrio
Alcance clareza mental, saúde física e uma conexão profunda com a sua essência. O caminho para o verdadeiro bem-estar começa aqui.
Luccas Vallent
Idealizador | Instrutor | Terapeuta
Luccas Vallent é a prova de que disciplina e espiritualidade caminham juntas. Dedica-se ao Yoga há 18 anos, unindo a força mental e a fluidez espiritual nessa jornada de prática diária.
Formação Internacional: Formado em Hatha yoga clássico. ano 2015 – (Avalizado pela PACY – Comissão pan-americana de Yoga).
Vinyasa Yoga em Rishikesh – India ano 2024.Visionário: Criador do projeto “Yoga na Chapada” (desde 2015), pioneiro em levar práticas de yoga, meditação, caminhadas contemplativas para pontos de grande força energética da Chapada dos Guimarães, Pantanal e Amazônia. Desenvolvendo práticas de autoconhecimento em meio à natureza.
Palestrante:
Temas:
– Pranayamas – como respirar melhor, seus benefícios fisiológico e neurológicos na prática.
– O Yoga como conhecimento ancestral de bem viver as premissas éticas e morais para nosso dia dia de acordo com a filosofia ancestral.- Condutor da Jornada Sagrada Peru: Um turismo diferenciado alinhado aos conhecimentos ancestrais do povo andino, xamanismo com a filosofia e prática do Yoga.
O QUE É O YOGA
O Yoga não é uma religião, mas uma prática milenar-ancestral surgida na Índia que busca a união perfeita entre corpo, mente e espírito. Mais do que exercícios físicos, é um caminho de autoconhecimento que gera saúde e bem-estar imediatos, trazendo clareza para os pensamentos e alinhando o praticante com seu verdadeiro propósito de vida e com a natureza.
Conexão pelo Movimento
Através da combinação entre Ásanas (posturas físicas) e Pranayamas (controle da respiração), o corpo se alinha à mente. Essa sincronia estimula os sentidos, fortalece a musculatura e traz o foco para o momento presente.
Saúde e Energia Vital
A prática regular equilibra os Chakras (pontos de energia) e atua diretamente no sistema nervoso e nas glândulas de defesa. O resultado é um sistema imunológico fortalecido, melhor digestão e redução significativa do estresse.
Filosofia de Bem Viver
O Yoga se estende para fora do tapete através de princípios éticos como Ahimsa (não violência) e Santosha (contentamento). É o cultivo de bons hábitos e de uma relação harmoniosa consigo mesmo, com o próximo e com o planeta Terra.
Nossos encontros e imersões:
Reconecte-se com sua essência através de práticas milenares guiadas por Luccas Vallent na Chapada dos Guimarães e nos biomas sagrados.
Projeto Yoga na Chapada
Aulas regulares de Hatha e Vinyasa Yoga no nosso oásis no centro da cidade, próximo à Mata da Quineira. Um ambiente acolhedor para alinhar corpo e mente através de ásanas e respiração consciente.
Imersão Yoga no Pantanal
Uma vivência ética e espiritual no bioma mais rico do planeta. Práticas de yoga e meditação embarcados no Rio Paraguai e rituais de conexão com a natureza selvagem.
Jornada Sagrada Peru
Expedição de autoconhecimento e ancestralidade andina. De Cusco a Machu Picchu e Lago Titicaca, unindo turismo místico, xamanismo e a filosofia do Yoga.
Subida ao Morro São Jerônimo
Inspire-se nas alturas". Uma trilha moderada até o ponto mais alto da Chapada dos Guimarães (836m), culminando em uma meditação guiada com vista 360º
Oficina de Construção do Japamala
Aprenda a criar seu próprio cordão sagrado de 108 contas. Uma dinâmica terapêutica de introspecção, limpeza energética e consagração do seu amuleto pessoal.
Yoga - Trilha & Cachoeira
Aqui está o resumo em uma frase: "Uma vivência de limpeza energética e reconexão que une a sabedoria do Yoga à força purificadora das trilhas e cachoeiras da Chapada dos Guimarães